生理期长痘痘应该怎么治,该如何护理?

2018-08-14

一个月总有那么几天“老朋友”会来光顾,很多时候痘痘也会跟着如期而至。生理期冒痘的妹纸不在少数,应该放任不管还是认真护理?如果想要改善生理期的痘痘肌,不妨试试下面几个小技巧。

生理期长痘痘应该怎么治,该如何护理?

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调整平衡

生理期长痘痘,多数情况是内分泌失调所致,短短几天调整起来实属不易,不妨从改善水油平衡入手。肌肤在生理期时油脂分泌较为旺盛,不妨在临睡前抹上保湿型的乳液或面霜,做好补水是改善痘痘的第一步,也是改善肌肤平衡的重要步骤。

HomeFacialPro 低聚糖保湿乳液

无论是油脂分泌过多还是含水量太少都会导致肌肤水油不均,这款保湿乳中的“天然锁水磁石”能有效调理水油平衡,配合氨基酸作用于肌肤,让面部全天保持清爽无油水润感。

生理期长痘痘应该怎么治,该如何护理?

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调理毛孔

生理期长痘其实并不用慌张,这是肌肤释放有害物质的一种方式,让毛孔处于清透状态,不仅能够改善痘痘,还能让生理期的肌肤处于清爽、放松的状态,是杜绝包括痘痘在内的肌肤问题的基础。

▲Borghese贝佳斯 绿泥面膜

毛孔长期处于堵塞状态,吸收效率也会降低,丰富的矿物营养泥浆能起到快速清洁毛孔的作用,打开肌肤排毒和吸收通道的同时,为肌肤补充水分,并能有效缓解成熟痘痘,促进修复,帮助肌肤回复到柔嫩的平滑状态。

生理期长痘痘应该怎么治,该如何护理?


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深层补水

面部在缺水的情况下很容易引起各种肌肤问题,到了生理期更是如此,长痘算是其中的一个了,如果不想生理期后痘痘仍然疯长不退,乖乖的做好补水护理吧,补水面膜必不可少。

▲JAYJUN 新生焕白面膜三部曲

将亮白精华、眼霜和面膜贴相结合,通过三个步骤逐步亮白肌肤,多种焕白成分和补水因子交替滋养,大大的提高了美白、补水的效率,修护脸部的同时顾及到眼周肌肤,让整体更加紧致和细腻。

生理期长痘痘应该怎么治,该如何护理?

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注意饮食和睡眠

清淡的饮食和充足的睡眠是生理期必备的两个护理诀窍,平时放纵一下就算了,生理期就不要摄入含有激素或者辛辣的食品了。睡前薄薄的涂上一层保湿型的睡眠面膜,不仅能给肌肤补充水分,还能起到舒缓作用,更加有助于睡眠。

▲兰芝 夜间修护睡眠面膜

夜间是肌肤吸收营养和排出毒素的黄金时段,良好的护肤习惯离不开夜间滋养,兰芝的这款睡眠面膜拥有非常清凉的啫喱质地,温和毫无负担感,能密集的给肌肤输送水分和修护成分,促进肌肤恢复到健康平滑的柔嫩状态。

生理期长痘痘应该怎么治,该如何护理?

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